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运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧

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运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧

演示,运动颈肩酸痛?汇丨试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。还教会您核心呼吸法,龙讲劳伤

本期理论及技术指导:

北京大学体育教研部教师、解段锦呼太极拳世界冠军 柴云龙

吸法

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